건강46 스테미너 옥타코사놀 5가지 효능과 부작용 수천 킬로미터를 날라서 이동하는 철새들의 지구력을 연구하다 발견한 옥타코사놀. 철새들이 쉽게 접하는 음식인 밀과 쌀의 배아로부터 얻을 수 있으며 스테미너 부족시 옥타코사놀을 먹으면 효능이 있으며 복용 시 부작용에 주의하세요. 옥타코사놀 옥타코사놀(Octacosanol)은 옥타코실 알코올이라고도 하는데 숫자 8의 옥타와 알코올의 코사놀의 합성어입니다. 밀과 쌀의 배아(씨눈)나 사과, 포도의 껍질 그리고 사탕수수 등 식물의 잎에 소량 함유되어 있습니다. 한 번에 수천 킬로미터를 이동하는 철새의 신비한 힘을 연구하는 과정에서 찾아낸 생리활성물질입니다. 체내에 에너지원의 저장을 돕고 지구력을 증대하는데 영향을 미친다고 알려졌으며 일본에서 연구되어 건강식품으로 각광받게 되었습니다. 1. 철새의 지구력 인체에는 지.. 2021. 9. 20. 전립선 비대증에 좋은 민간요법 우리나라 성인의 절반이 넘는 사람들이 한 번쯤 경험한다는 전립선염이 계속 진행되면 전립선 비대증에 이르게 됩니다. 세균에 의하여, 생활 습관에 의하여 그리고 유전에 의하여 발생하기도 하며 효과적인 민간요법을 알아보겠습니다. 전립선 환자 전립선과 관련하여 남성의 절반이 한 번쯤 경험하며, 30, 40대는 만성 전립선염, 50대 이후에는 전립선 비대증으로 고생하는 사람들이 많더군요. 데이터상으론 50대에 50%가 70대엔 70%가 처방을 받아 약을 먹고 있지만 생활습관을 고치지 않으면 치료도 힘들고 계속 재발된다고 합니다. 1. 전립선염 원인은 생활습관 생활습관을 고쳐야 하는 이유는 전립선의 원인이 10% 정도만 세균성이고 나머지는 잘못된 생활습관이 원인입니다. 한 번에 오래 앉아 있는 잘못된 습관.(운전기.. 2021. 9. 9. 가스라이팅 예시와 자가 테스트 증상 가스 라이팅 예시와 자가 테스트와 증상에 대해서입니다. 가스 라이팅은 의식 무의식적으로 자신의 중요한 사람을 통제하고자 하는 욕망을 숨기지 못하고 교묘하게 심리적인 억압을 가하는 행위로써 심리적 정신적 학대에 해당합니다. 가스 라이팅 이란? 가스 라이팅 (Gasligthing) 1938년 동명의 연극에서 유래된 정신적 학대를 일컫는 심리학적 용어입니다. 아내의 재산을 노리고 접근한 남편이 매번 집안의 가스등을 차츰 어둡게 만들었습니다. 아내는 어둡지 않은지 남편에게 말하며 어둡지 않은데 이상하다는 식의 대답을 듣게 됩니다. 이렇게 반복되면 아내는 자신의 인지능력을 의심하게 되며 남편에게 점점 의지하게 됩니다. 1944년 잉그리드 버그만의 영화로도 만들어졌으며 심리치료사 로빈 스턴에 의해 심리학적 용어로 .. 2021. 6. 11. 야쿠르트 유산균 효능 vs 요구르트의 차이는 언제 어디서나 손쉽게 먹을 수 있는 야쿠르트의 유산균 효능과 요구르트와의 차이 그리고 부작용이 있습니다. 조그마한 병에 200억 마리의 유산균이 있다니 장까지 90%가 죽는다 해도 엄청나게 살아가는 간다니 많이 먹어야겠어요. 야쿠르트 vs 요구르트 야쿠르트 유산균 효능, 탈지분유에 설탕을 혼합 유산균을 배양 한 음료로 1949년 일본 Yakult Honsha에 의해 개발 1971년 한국야쿠르트가 기술제휴로 생산하였고 '야쿠르트'는 회사 상표명이라 다른 회사가 만든 같은 성분의 음료를 '요구르트'라고 불렀습니다. 실제 요구르트라는 우유를 유산균으로 발효시킨 제품은 '요거트'가 되었네요. 쿨피스도 유산균이 들어간 비슷한 음료라고 합니다. 유산균 젖산균이라고 하며 유산을 주로 생성해서 유산균, 락토바실루스 쪽.. 2021. 5. 28. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음
